Vừng đen là gì? Vừng đen có công dụng gì đối với sức khỏe?

Vừng đen là gì? Tại sao loại hạt này lại có nhiều công dụng cho sức khỏe? Cùng tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về loại hạt và công dụng tuyệt vời của nó.

Vừng đen là gì?

Vừng đen hay Mè đen tiếng Anh là “black sesame”. Theo y học cổ truyền, hạt vừng đen có tên thuốc là hắc chi ma. Loại hạt này có vị ngọt, tính bình. Có tác dụng dưỡng huyết, ích khí lực, bền gân cốt, sáng mắt, thêm thông minh.

Vừng đen có công dụng gì?

1. Tác dụng vừng đen với da

Vừng đen đẹp da là công dụng mà hầu hết tất cả mọi người đều biết. Nước được pha chế từ vừng đen sẽ có tác dụng rất tốt cho làn da của các chị em phụ nữ. Hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào trong mè đen cũng có tác dụng phá hủy liên kết của các gốc tự do làm giảm nhanh các triệu chứng lão hóa.

2. Vừng đen giảm cân

Công dụng của vừng đen trong làm đẹp không chỉ dừng lại ở cải thiện làn da. Uống mè đen giảm cân rất tốt. Nếu duy trì được thói quen uống 1 cốc nước mè đen mỗi ngày, bạn sẽ có thể duy trì được vóc dáng của cơ thể. Ngoài ra, lượng dưỡng chất và vitamin của loại hạt này cũng sẽ giúp làm giảm hàm lượng chất béo, cung cấp đủ calo cho cơ thể. .

Nhờ những tác dụng tuyệt vời tới cho sức khỏe nên nếu tập được cho bản thân mình thói quen uống một cốc nước vừng đen rang mỗi ngày, bạn sẽ thấy vóc dáng và làn da của mình được cải thiện rất nhiều.

Công dụng chữa bệnh của vừng đen

Vừng đen là thực phẩm có rất nhiều công dụng với sức khỏe. Vừng đen chữa bệnh gì hiệu quả? Hãy cùng An Thành tìm hiểu những công dụng trị bệnh của loại hạt này.

1) Chữa tóc bạc sớm bằng vừng đen

Vừng đen vị ngọt, không độc, có tác dụng ích gan, bổ thận, bổ ngũ tạng, nhuận tràng, ích khí lực, bền gân cốt. Nước sắc lá và rễ vừng đen thường được dùng làm thuốc mọc tóc và giữ cho tóc đen lâu.

2) Chữa viêm đại tràng bằng vừng đen

Nghiên cứu hiện đại cũng cho thấy, ăn vừng đen mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho người bị viêm đại tràng như:

Bổ sung nhiều magie làm giãn nở mạch máu, tăng lượng máu lưu thông đến khu vực đại tràng bị bệnh nhằm cung cấp dưỡng chất sữa chữa tổn thương.

Cung cấp hàm lượng omega 3 và axit phytic dồi dào có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm, ngăn ngừa ung thư ruột già.

Tăng cường chất xơ giúp thúc đẩy tiêu hóa, giảm tình trạng táo bón, chướng hơi, khó tiêu – những triệu chứng thường gặp khi bị viêm đại tràng.

Ngoài ra, vừng đen còn chứa nhiều sắt, canxi và vitamin có tác dụng tích cực trong việc tăng sức đề kháng, kích thích tái tạo tế bào hồng cầu để bù đắp lại lượng máu đã mất do người bệnh đi ngoài ra máu.

3) Hỗ trợ điều trị chứng huyết áp và tim mạch

Vừng đen có chứa Magie thần dược. Nhờ đó giúp giãn mạch máu, có tác dụng giảm huyết áp. Vì vậy loại hạt này rất thích hợp với những người bị bệnh cao huyết áp. Đồng thời còn giúp giảm các nguy cơ mắc bệnh về tim mạch.

4) Phòng chống ung thư

Hạt mè nhìn thì nhỏ bé nhưng nó lại chứa hàm lượng dinh dưỡng cao cùng các vitamin, khoáng chất. Đặc biệt trong mè đen có chứa axit phytic là một hợp chất chống các bệnh ung thư. Ví dụ như: ung thư bạch cầu, ung thư vú, ung thư phổi, ung thư tuyến tụy… Nhờ đó ăn mè đen giúp tăng cường khả năng miễn dịch, làm chậm quá trình lão hóa.

Hy vọng qua bài viết trên An Thành đã có thể phần nào giúp quý khách hàng hiểu rõ vừng đen là gì và những công dụng tuyệt vời của loại hạt này với sức khỏe con người. Hiện nay trên thị trường cũng bày bán đa dạng các sản phẩm hạt vừng đen đã qua chế biến và bao gói rất đẹp mắt, tiện lợi cho việc sử dụng và bảo quản lâu dài. Đây chính là một trong những sản phẩm có sức hút nhất định với người tiêu dùng khi nhu cầu sử dụng thực phẩm dinh dưỡng và sức khỏe tăng cao.

Nếu doanh nghiệp đang cần tìm thiết bị đóng gói vừng đen cao cấp, hãy liên hệ ngay với công ty Máy đóng An Thành để được báo giá và tư vấn chi tiết nhất. Công ty chúng tôi chuyên cung cấp các loại máy đóng gói bột – hạt chất lượng cao cùng chế độ bảo hành tốt.