TRÀ GỪNG CÓ TÁC DỤNG GÌ, TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE VÀ SẮC ĐẸP VỚI TRÀ GỪNG LIỆU CÓ ĐÚNG??

Trà gừng chỉ có tác dụng giúp cho cơ thể giữ ấm trong những ngày đông lạnh giá, hay là điều trị buồn nôn, hỗ trợ trong việc giảm cân,…liệu có thật sự chính xác?? Vậy trà gừng có tác dụng gì??

Gừng từ lâu đã trở thành gia vị không thể thiếu trong văn hóa ẩm thực không chỉ riêng ở Việt Nam mà đang trở thành một yếu tố không thể thiếu trong thực phẩm của các nước Ấn Độ, Thái Lan,.. Ngoài việc sử dụng trong sinh hoạt, trà gừng có tác dụng gì nữa giúp cho nó trở thành vị thuốc được lưu truyền qua thời gian.

1. Giá trị dinh dưỡng của trà gừng ( 1 tách )

_ Gừng hay còn gọi là Zingiber docinale có các hàm lượng hợp chất trị liệu như gingerol, shogaol, paradol và zingerone, khi được sử dụng cùng với mật ong có các axit amin, vitamin, khoáng chất, sắt, kẽm và hàm lượng chất chống oxy hóa cao có tác dụng kháng khuẩn mạnh hơn khi kết hợp cùng với nhau, giúp chống buồn nôn và cải thiện cholesterol.

2. Lợi ích sức khỏe mà trà gừng mang lại

_ Giảm cảm lạnh ( cảm cúm ): Chưa có bằng chứng thuyết phục rằng gừng điều trị cảm lạnh, nhưng có nghiên cứu cho thấy rằng gừng có thể giúp ngăn ngừa cảm lạnh, giảm viêm, giảm xung huyết, ngăn ngừa và làm dịu cơn đau họng.

_ Kháng khuẩn/ Kháng virus: Năm 2011 một nghiên cứu chỉ ra rằng gừng có tác dụng kháng khuẩn cao hơn các loại thuốc kháng sinh, chống lại vi khuẩn do liên cầu khẩn. Khi nghiên cứu trong ống nghiệm và sử dụng lên các loại động vật, các nhà khoa học cũng nhận thấy gừng có hiệu quả trong chống lại cơn đau và sốt.

Vào năm 2013 một nghiên cứu khác cho thấy gừng còn kháng virus trong nhiễm trùng đường hô hấp và ngăn cản sự sản sinh virus.

_ Cải thiện hệ tiêu hóa: chất shogaol có trong gừng giúp kích thích sự tiêu hóa, cải thiện sự hấp thu chất dinh dưỡng và loại bỏ một số vấn đề về tiêu hóa. Các loại tinh dầu dễ bay hơi trong trà gừng giúp cải thiện quá tình tiêu hóa của cơ thể, giúp cơ thể tiết ra nước bọt, dịch mật và dịch tiêu hóa có lợi trong đường tiêu hóa từ đó giúp dạ dày được khỏe mạnh hơn.

_ Làm sạch hệ thống tiêu hóa: Trà gừng có tác dụng giúp các cơ bắp được thư giãn, các thực phẩm đưa vào cơ thể được tiêu hóa dễ dàng hơn, giúp cho thực phẩm không bị tích tụ trong hệ tiêu hóa nhờ đó mà không hình thành vi khuẩn xấu trong cơ thể.

_ Tăng cường lưu thông máu: khi làm sạch hệ tiêu hóa trà gừng giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, loại bỏ các mảng bám khỏi động mạch, hạn chế các cơn đau tim vì máu được lưu thông tối ưu hơn đến khắp cơ thể. Nhờ vậy mà khả năng nâng cao nhận thức và trí nhớ cũng được cải thiện, giảm các tác động có hại đến cơ thể như hội chứng “ sương mù não “ ( Brain Fog ) đây là một thuật ngữ nhằm diễn đạt tình trạng mất tập trung, hay đơn giản là việc gặp khó khăn trong diễn đạt suy nghĩ thành lời nói, việc không được lưu thông máu đầy đủ sẽ khiến cho tâm trí bạn đang “ nghỉ dưỡng “ và hoàn toàn bất lực trong việc liên lạc với các nơ-ron thần kinh.

3. Lưu ý khi sử dụng trà gừng

Công dụng của trà gừng nhiều là vậy thế nhưng nếu hấp thụ trà gừng quá nhiều lại ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của người sử dụng.

_ Rối loạn tiêu hóa: khi sử dụng trà gừng với số lượng quá mức sẽ khiến cho nồng độ axit trong cơ thể tăng lên nhanh chóng, gây khó chịu cho dạ dày, dẫn đến đầy hơi và ợ nóng, đây là trường hợp phổ biến và dễ nhận thấy nhất đối với người sử dụng.

_ Làm giảm huyết áp: nếu bạn đang dùng bất kì loại thuốc nào để trị bệnh, thì tính chất điều hòa glucose và hạ huyết áp của trà gừng có thể làm giảm lượng đường trong máu.

Vì vậy để đạt được lợi ích tốt nhất hãy sử dụng một lượng vừa đủ để tối đa công dụng của trà gừng.

Sau khi đã tìm hiểu trà gừng có tác dụng gì, cách sử dụng cũng như bảo quản sản phẩm, CÔNG TY TNHH SẢN XUẤT – THƯƠNG MẠI – DỊCH VỤ – AN THÀNH đã cho ra mắt máy đóng gói trà túi lọc chất lượng, giá thành rẻ cạnh tranh nhất thị trường, luôn đảm bảo quy trình được đóng gói tự động tốc độ cao, sản phẩm sau khi qua nhiều công đoạn vẫn giữ nguyên các ưu điểm vốn có, mẫu mã đẹp đảm bảo chất lượng túi không bị xì, không bể khi chịu tác động lực mạnh. Máy còn có chức năng đóng gói in ngày tháng lên bao bì sản phẩm, thông tin được in chính xác, hoặc có thể in mã code theo yêu cầu từ quý khách hàng đưa ra.