Hướng dẫn nấu sữa hạt dẻ thơm ngon tại nhà

Hạt dẻ là loại hạt chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, do đó lợi ích của nó mang lại vô cùng lớn mà không phải ai cũng biết. Cách nấu sữa hạt dẻ vô cùng đơn giản, bạn không cần nhiều nguyên liệu cũng như máy móc vẫn có thể làm thành công ngay tại nhà. Bạn có thể dễ dàng mua được hạt dẻ tươi ngon tại các siêu thị hoặc mua trực tuyến. Hãy cùng học cách nấu loại sữa bổ dưỡng phù hợp với mọi độ tuổi này nhé!

Nguyên liệu nấu sữa hạt dẻ

Các nguyên liệu này có thể dễ dàng tìm được ở các chợ, siêu thị, cửa hàng tạp hóa,… Thành phần gồm có:

• 350gr Hạt dẻ chín
• 100ml Kem sữa tươi
• 900ml Nước lạnh
• 100gr Đường
• 1/2 muỗng cà phê Vani
• 1 chút Muối

Hướng dẫn các bước nấu sữa hạt dẻ

Bước 1: Sau khi mua hạt dẻ về, bạn loại bỏ lớp vỏ ngoài và trong của hạt dẻ rồi đem ngâm nước khoảng 5 tiếng để hạt dẻ béo bùi hơn.

Bước 2: Rửa sạch hạt dẻ sau khi ngâm. Cho hạt dẻ vào máy xay sinh tố cùng với 900ml nước lạnh, xay nhuyễn hỗn hợp trên. Sau đó lọc hỗn hợp qua rây cho thật mịn.

Bước 3: Bắc nồi lên bếp, nấu hỗn hợp đã lọc mịn với lửa vừa. Tiếp đó cho các gia vị vào gồm: 100gr đường, nửa muỗng cà phê vani, 1 ít muối rồi khuấy đều hỗn hợp. Khi hỗn hợp sôi nhẹ, bạn cho thêm 100ml kem sữa tươi để tăng độ béo. Khuấy sữa đều tay đến khi sôi lại rồi tắt bếp.

Như vậy là bạn đã hoàn thành xong nồi sữa hạt dẻ, thơm ngon bổ dưỡng. Bạn có thể cho sữa ra ly thưởng thức ngay hoặc để sữa nguội rồi cho vào tủ lạnh. Sữa có mùi thơm lừng của hạt dẻ, vị béo và ngọt vừa phải rất dễ uống. Uống một ly sữa hạt dẻ vào buổi sáng sẽ giúp cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể.

>>>Xem thêm: Mè trắng ăn sống được không? Công dụng của mè trắng là gì?

Tác dụng của sữa hạt dẻ

Uống sữa hạt dẻ mỗi ngày có nhiều lợi ích cho sức khỏe vì trong hạt dẻ chứa các loại vitamin B1, B2, C, omega 3, khoáng chất, giàu protein và hàm lượng tinh bột giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể. Không chỉ là một thức uống mà nó còn giúp bảo vệ tim mạch, cải thiện đường tiêu hóa, kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ loãng xương, tăng cường chức năng của não, giúp trẻ hóa làn da, tăng khả năng miễn dịch của cơ thể.

Để nấu sữa hạt dẻ thơm ngon đúng chuẩn, việc lựa chọn nguyên liệu là vô cùng quan trọng. Bạn có thể mua tại siêu thị hoặc cửa hàng tạp hóa uy tín với các sản phẩm được đóng gói cẩn thận và có tem nhãn đầy đủ. Khâu đóng gói bao bì sẽ quyết định đến tâm lý khách hàng. Với bao bì bắt mắt, có thông tin rõ ràng, niêm phong kỹ lưỡng sẽ được đánh giá chất lượng cao hơn so với sản phẩm chỉ đóng gói sơ sài.

Nắm bắt được tâm lý khách hàng, Công ty An Thành đã sản xuất nhiều loại máy đóng gói bao bì phục vụ cho nhiều ngành nghề khác nhau. Các doanh nghiệp sản xuất thực phẩm nếu có nhu cầu về thiết bị đóng gói vui lòng liên hệ nhân viên tư vấn qua hotline 089 667 6670 hoặc 0896 676 739 để được báo giá chi tiết.